Плюсы и минусы донорства крови для организма мужчины и женщины

Донорская кровь требуется постоянно. Правда, она имеет небольшой период хранения. Без донорской крови невозможно обойтись при операциях, родах, при лечении ожогов, сложных травм. Стать донором может только здоровый человек. Все правила использования, сдачи и хранения донорской крови прописаны в законе «О донорстве крови и ее компонентов».

Что должен знать будущий донор

Человеческий организм – это ложная система, и производить ее стимуляцию можно только с соблюдением всех правил. Существуют не только общие правила работы с полученным материалом, но и требования к человеку, который их сдает.

Для сдачи крови подходят мужчины и женщины в возрасте от 18 до 60 лет с массой тела не менее 50 кг.

Перед тем как отравляться на станцию донорства, нужно подготовиться. За 2 суток до процедуры нельзя пить алкоголь и курить. Если нарушить эту рекомендацию, то в крови будет увеличен показатель АЛТ (аланинаминотрасферазы).

Повысить значение этого компонента может употребление накануне масла, мяса, майонеза, сметаны. За сутки до сдачи крови также рекомендуют отказаться от перечисленных продуктов, а также копченых и жареных продуктов. Не стоит есть цитрусовые фрукты, орехи, бананы. Двое суток перед процедурой рацион должен состоять из каш, овощей, рыбы и другой еды. Предпочтительно, чтобы готовились горячие блюда на пару.

На заметку!

Человека, у которого повышен уровень АЛТ, допустят к забору через 3 месяца.

Нельзя отправляться в пункт приема крови натощак, завтракают в обязательном порядке. Также не стоит идти, не выспавшись или в период активной умственной или физической работы, например, в период сессии.

Если перед процедурой принимались какие-либо медикаменты, непременно следует сообщить доктору при медосмотре, так как после препаратов, содержащих аспирин и анальгетики, сдача крови не разрешена.

Требования к сдающим донорский материал

Доноры – это добровольцы, которые сдают материал на безвозмездной основе. Существуют ограничения по возрасту: от 18 до 60 лет. Перед процедурой человек должен пройти медосмотр на наличие заболеваний и противопоказаний.

При сдаче крови у человека должны быть определенные медицинские показатели:

• температура тела не выше 37 ^оС;
• масса тела свыше 50 кг;
• давление: систолическое – 90-160 мм. рт. ст., диастолическое – 60-100 мм. рт. ст.;
• гемоглобин для мужчин не ниже 130 г/л, для женщин – 120 г/л.

Согласно закону РФ «О донорстве крови», впившего в силу с 2012 года, стать донорами могут не только российские граждане, но и иностранцы, проживающие легально в России более 12 месяцев.

К сдаче крови допускают только здоровых людей. Есть ряд противопоказаний, когда стать донором не получится.

Абсолютные ограничения

При наличии определенных недугов и хронических патологий человек никогда не сможет стать донором. Нельзя сдать кровь при:

• онкологических заболеваниях;
• ВИЧ и СПИД;
• тяжелых заболеваниях почек, печени;
• гепатитах вирусного типа;
• заболеваниях крови;
• психических заболеваниях;
• сердечно-сосудистых патологиях;
• бронхиальной астме;
• сифилисе;
• лучевой болезни;
• трансплантация органов;
• язве желудка и других заболеваниях ЖКТ.

Подобные патологии накладывают табу на желание стать донором. Изучив список противопоказаний и ограничений, можно самостоятельно определить свою пригодность.

Временные ограничения

Существует перечень заболеваний и состояний, при которых в конкретный момент сдать кровь не получится, но это можно сделать через некоторое время.

При медосмотре терапевт может назначить медотвод и указать, через какое время после заболевания можно снова сдавать кровь.

Временные ограничения.

Не сдают донорский материал на протяжении 10 суток после удаления зубов. Женщинам стоит быть донором 5 суток после окончания менструаций.

Мифы и слухи

Распространено много мифов о вреде донорства крови для организма, которые отпугивают людей. Самый распространенный слух – во время процедуры можно заразиться неизлечимыми болезнями. Это не правда, так как к моментам стерильности на станциях приема донорской крови относятся очень ответственно. При заборе применяют исключительно одноразовые стерильные инструменты, их вскрывают прямо перед глазами донора.

Многие боятся, что донорство наносит вред. Объем забираемой крови в организме восстанавливается очень быстро. По сути, процедура, наоборот, очень полезная для здоровья при соблюдении всех правил.

На заметку!

Также не стоит бояться, что процедура занимает много времени. Процесс забора организован таким образом, чтобы не создавались длинные очереди. На забор уходит не более 15-20 минут.

Плюсы и минусы донорства крови

Плюсов донорства много. В первую очередь это возможность спасти другую человеческую жизнь, так как иногда это можно только сделать переливанием.

Несколько дополнительных плюсов:

• регулярное бесплатное медицинское обследование, которое проводит терапевт перед каждой процедурой;
• укрепление организма, восстановление работы многих внутренних органов организма;
• донор становится намного устойчивее к кровопотере при травмах и несчастных случаях;
• продолжительность жизни донор в среднем выше на 5 лет;
• улучшается кровообращение головного мозга;
• обновление организма.

Но это далеко не все положительные стороны донорства. Регулярная сдача крови для организма имеет плюсы и минусы. Последние бывают в редких ситуациях. Отрицательно донация влияет при несоблюдении правил подготовки и проведения.

Польза для организма

Регулярная сдача крови также становится прекрасной профилактикой против многих патологий:

• ишемическая болезнь сердца;
• патологии поджелудочной железы и печени;
• заболевания пищеварительной системы;
• тромбофлебит;
• сердечно-сосудистые заболевания.

После небольшой кровопотери организм быстро активируется, укрепляется иммунная система, увеличивается стойкость к различным заболеваниям.  Снижается уровень холестерина, что минимизирует вероятность инфаркта.

На заметку!

Сдача крови полезна и с психологической стороны. Человек, помогая спастись людям, ощущает радость и позитив. Положительные эмоции необходимы каждому человеку.

Кроме общей пользы для организма донация (забор донорской крови) положительно сказывается на женском здоровье. Регулярные процедуры продляют молодость, предотвращая раннее развитие климакса.

Также у женщин-доноров реже случаются сильные кровотечения при родах. Организм, привыкший к регулярным заборам, легче восстанавливается после кровопотерь, в том числе и месячных.

Мужчины, которые являются постоянными донорами, реже страдают от заболеваний сердца. Уменьшается вероятность возникновения инфаркта.

Вред

Несмотря на очевидные преимущества, есть и недостатки. При сдаче крови уменьшается количество эритроцитов. Соответственно снижаются показатели гемоглобина. Если организм подвержен к анемии, то становиться донором на регулярной основе не стоит. Для быстрого восстановления требуется следить за едой. Отдают предпочтение продуктам, обогащенным кальцием, например, сезонным фруктам и овощам.

Чтобы не нанести вреда получателю донорского материала, важно придерживаться всех правил подготовки. Например, если донором является человек, который пил алкогольные напитки за 2 суток, то при родах во время переливании крови высока вероятность, что ребенок получит отравление.

Восстановление после сдачи

После забора донорского материала необходимо немного отдохнуть. Достаточно первые 15-20 просто спокойно посидеть, выпить некрепкого сладкого чая.

На заметку!

Если после отдыха ощущается головокружение, тошнота и плохое самочувствие, необходимо сообщить медицинскому работнику.

Чтобы соблюсти все правила, на день сдачи крови не планируют никакие важные мероприятия, а также сильные физические нагрузки. В этот день лучше просто отдохнуть.

После забора бинт не убирают около 3-4 часов. Это поможет предотвратить образование гематомы на месте укола. Если образовался синяк, то делают компресс из гепариновой мази. Помогает избавиться от кровоподтека препарат Троксевазин.

Не менее важно для восстановления правильное питание. Ежедневное меню организовывают так, чтобы в нем содержались различные микроэлементы. Следят за выпиваемым объемом жидкости: в сутки должно быть выпито не менее 2 литров воды.

Как часто можно сдавать

Многие люди идут на донорство не один раз, а приходят на повторную процедуру. Правда, сдавать донорский материал часто не получится. Перерыв должен составлять не менее 2 месяцев. Мужчинам разрешены донации до 5 раз в год, а женщинам – 4. Это норма установлена, если сдается целая кровь.

Если сдаются компоненты, то установлены другие сроки:

• донорство плазмы и других компонентов допускается с интервалом 30 дней;
• для сдачи плазмофереза, лейкоцитафереза, тромбоцитафереза установлен перерыв в 14 дней.

Отзывы

Анастасия, 39 лет

«Сдаю кровь уже более 3 лет, очень хочу стать почетным донором. Первое время не замечала различий в самочувствии, но теперь понимают, что чувствую себя легко, как 10 лет назад».

 Владислава, 42 года

«Давно хотела сдавать кровь, но, как оказалось, в нашем поселке нет станции по забору. Езжу в соседний город в установленное время. Стараюсь сдать с утра, чтобы немного отдохнуть и потратить свободный от работы день на свое усмотрение».

Стать донором – достойное благородное дело, которое поможет врачам бороться за жизни многих больных. Чтобы не сомневаться в этом, следует изучить все плюсы и минусы донорства крови для организма. Оказывается, человек может не только помочь другому, но и принесет своему организму пользу.