Содержание
Какое должно быть артериальное давление
Рассчитать идеальную цифру для каждого организма невозможно. Существуют средние значения, разбитые по возрасту и полу. Чаще всего официальной нормой называют 120/75, хотя такие показатели относятся только к женщинам от 20 до 30 лет. С возрастом давление неизбежно повышается. При этом, если юноши до 20 лет имеют большие цифры, чем девушки, то после 30 лет ситуация меняется. Так для женщины старше 70 нормой считается давление 159/85, а для мужчин — 142/80.
Внимание!
С каждый годом заболевание АГ молодеет. Сейчас ему подвержены все, кто старше 30 лет.
Даже здоровый человек должен периодически проверять состояние своей сердечно-сосудистой системы. Важно заметить изменения раньше, чем артерии успеют пострадать из-за сильной нагрузки. Причинами повышенного давления чаще всего становятся:
- износ сердечной мышцы;
- густота крови на фоне сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний и возрастных изменений;
- пониженная эластичность сосудов, вызванная вредными привычками, неправильным питанием, высокой нагрузкой или лекарственными препаратами;
- атеросклеротические бляшки;
- гормональный дисбаланс;
- нарушение работы эндокринных желез.
Что такое артериальная гипертензия
Эта болезнь не принадлежит конкретному возрасту или полу. Ей подвержены все. В зоне повышенного риска находятся люди, систематически употребляющие в пищу жирные и жареные блюда. Излишек холестерина провоцирует образование бляшек, из-за которых артерии в некоторых местах сужаются, вызывая повышенное давление на стенки сосудов. Также АГ часто развивается у людей, не знающих меры в алкоголе. Даже сидящий образ жизни может стать причиной износа сосудов и сердечной мышцы.
Внимание!
Поскольку идеального показателя давления не существует, ВОЗ установили нижнюю и верхнюю границы его допустимых значений. Обратиться ко врачу следует, если тонометр показывает цифры ниже 90/60 или выше 140/90.
Иногда артериальная гипертензия появляется из-за наследственности, но наличие у кого-то из родственников этого заболевания не означает, что остальные члены семьи также будут страдать повышенным давлением. АГ разделяют на первичную и вторичную, которую также называют симптоматической. Они различаются причиной возникновения. Первый диагноз является исключением, которое используется, когда нельзя определить, из-за чего возникает нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Причинами симптоматической артериальной гипертензии становятся:
- гемодинамические болезни сердца, такие как порок, коарктация аорты и т.д.;
- обструктивное апноэ сна;
- нейрогенные травмы, например, опухоль мозга, воспаления, инсульт и другое’;
- эндокринные нарушения (болезни щитовидной железы, феохромоцитома, климакс);
- хронический алкоголизм;
- прием антидепрессантов, сосудосужающих препаратов, гормонов, обезболивающих;
- переизбыток соли в рационе;
- наркотические вещества, в частности кокаин и амфетамин.
Чем отличается гипертензия от гипертонии
Хотя оба этих слова означают повышенное давление, они не взаимозаменяемы. Гипертензия — это диагноз, который ставят людям, имеющим средние значения выше 140/90 из-за нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. При этом не важно причина. Образовалась сильная нагрузка на артерии из-за сахарного диабета или из-за атеросклероза — диагноз будет одинаковым. АГ является заболеванием, а не описывает отдельное состояние человека.
Гипертонией называют любые факты повышения давления. Она же является первичной гипертензией. Эту болезнь ставят людям, у которых не удается установить причину колебаний давления. Она развивается медленно, поэтому большинства людей узнают о недуге только после проявления первых симптомов.
Среди них:
- головные боли;
- отеки ног;
- тошнота;
- одышка;
- временная или частичная потеря зрения;
- онемение пальцев рук;
- озноб;
- шум в ушах и головокружение;
- боли в сердце;
- повышенный пульс;
- тревоги или панические атаки;
- потливость;
- хроническая усталость;
- рвота.
При обнаружении первый признаков необходимо обратиться к своему лечащему врачу. Своевременная постановка диагноза помогает избежать многих последствий. Важно установить причину повышенного давления, ведь в некоторых случаях его можно нормализовать.
Внимание!
Заболеванию АГ подвержены беременные женщины, т.к. нагрузка на их организм увеличивается.
Например, человек ведущий нездоровый образ жизни, занявшись спортом и пересмотрев свои пищевые привычки, существенно улучшит состояние организма. Главное — не заниматься самолечением. Прием неправильных лекарств может усугубить болезнь.