Почему скачет давление и опасно ли это

Каким бывает АД

АД измеряется в миллиметрах с помощью тонометра. Цифровое значение важно, за норму принято считать 120/80 мм. Отклонения не должны превышать более чем на 10 мм вверх. Все, что превышает эти значения, считается патологией, опасной для жизни.

Бывает двух видов:

• верхнее (систолическое);
• нижнее (диастолическое).

Обе границы должны соответствовать норме. В процессе обследования врачи смотрят не только на причины, которые привели к изменениям, но и на индивидуальные особенности каждого пациента.

Причины

Чрезмерное повышение артериального давления называется гипертоническим кризом. Пониженное является вегетативным расстройством и называется гипотонией. Раньше считалось, что проблема существует лишь в определенном возрасте. Сегодня эта патология значительно «помолодела» и может иметь нестабильные показатели независимо от возраста. Изменения происходят под воздействием различных факторов:

• время суток;
• погодные и климатические условия;

Но, существуют и другие причины, которые врачи рекомендуют знать.

На изменения АД виляет образ жизни человека. Перевозбуждение нервных рецепторов, которое вызывает чрезмерная физическая и психологическая нагрузка, а соответственно, утомляемость, хроническая усталость. Чем меньше человек отдыхает, тем больше вероятность того, что у него возникнут проблемы с кровеносной системой.

Внимание!

Для гипертоников вредно даже небольшое количество спиртного напитка. В кроветворную систему, он часто становится причиной инфаркта. Особенно опасно выпивать перед сном, когда никто не сможет контролировать спящего человека.

Вредные привычки

Алкоголь, табакокурение оказывают губительное влияние на здоровье. Активный курильщик день за днем засоряет свои сосуды. Смолы и токсичные вещества, попадая в кровь, перегружают всю систему. Она становится более густой, появляются тромбы, артерии сужаются, скорость течения замедляется, обедняется подача кислорода и полезных веществ. Стенки сосудов становятся хрупкими, уязвимыми. Каскад сосудистых реакций приводит к спазмам артерий, учащению сердцебиения, повышению артериального давления. Заядлый курильщик запускает необратимые процессы, после которых организму очень трудно восстановиться. То же самое можно сказать об алкоголе. Нарушение кровотока может происходить даже после небольшого количества. Многие считают, что алкоголь расширяет сосуды. Это так, но после того, как он всасывается организмом, наступает их резкое сужение.

Проблемы с позвоночником

Самой большой проблемой является заболевание опорно-двигательного аппарата. Особенно опасен шейный хондроз. Деформированные межпозвоночные диски теряют свою эластичность. После этого столб позвоночника меняет свое положение, пережимая артерии. В результате возникают проблемы с кровообращением. При искусственном понижении лекарственными препаратами головной мозг перестает получать кислород. Проблему надо не лечить, а исправлять комплексно. Межпозвоночные грыжи оказывают не менее пагубное влияние. При их наличии артериальное давление становится нестабильным.

Изменения окружающей среды

На здоровье человека оказывают влияние погодные условия. Для него такие перемены являются стрессом. Это может быть скачки в атмосферном давлении или резкие перепады температуры за окном. Организм реагирует на перемены:

• раздражительностью;
• головная болью;
• тревожностью.

Людям, которые реагируют на погодные условия, рекомендуют жить в более спокойных регионах, с более или менее устойчивым температурным режимом.

Питание

Еще одна важная причина, которая может навредить сосудам – это плохой рацион. Жирные, жареные, соленые, копченые блюда разрушают их стенки, образуются тромбы, разрывы. Кровь перестает поставлять питательные вещества в головной мозг. Вредные продукты убивают чаще и больше, чем аналогичные привычки. Особенно опасны жирные, искусственные соусы, продукты быстрого питания. Чем проще продукты, тем более здоровым останется человек.  Не менее важен питьевой режим. Вода очищает кровь, делает ее менее густой, помогает свободному течению.

Заболевания

Между причиной и следствием очень тонкая грань. Многие заболевания являются, как и толчком для сбоя АД, так и тем, к чему оно приводит. К таким относятся:

• болезни сердца;
• нарушения эндокринной системы;
• диабет;
• вегето-сосудистая дистония;
• депрессия (частый стресс);
• травмы головы и позвоночника;
• ожирение.

Лечение и контроль хронических заболеваний помогут управлять артериальным давлением.

Последствия

Самым страшным последствием скачков АД является летальный исход. Повышение чревато инсультом или инфарктом. В первом случае ослабленные сосуды не выдерживают напора, они лопаются, кровь поступает в мозг. При инфаркте процесс несколько иной, но нагрузку на сердце дает именно высокое АД. Оба заболевания смертельны. Более сильному организму, в лучшем случае, грозит инвалидность.

Внимание!

В шейном отделе находится большое количество сосудов и артерий. При мышечных спазмах они зажимаются. Это происходит при неправильной осанке, сидячей работе, смещении (нестабильности) 2 и 3 позвонков.

В зоне атмосферных вихрей (циклонов) или в период резких изменений ртутного столба, атмосферных аномалий, наблюдается «повальное» обращение пациентов с диагнозом гипертонический криз. Его симптомы:

• высокое АД;
• паника;
• липкий пот;
• боль в области затылка.

Этому заболеванию подвергаются люди с нарушениями вегетативной системы, а также гипертонией.

В группу риска входят:

• те, кто не соблюдает режим дня;
• трудоголики;
• пожилые люди;
• ведущие малоподвижный образ жизни;
• работающие на вредных предприятиях;
• люди, с вредными привычками.

Тем, кто попал в этот список, врачи рекомендуют срочно изменить образ жизни. Многие сосуды находятся глубоко, их сложно обследовать, поэтому последствия высокого давления часто невозможно предвосхитить и предотвратить. Самое просто – это следить за своим здоровьем с молодого возраста. Правильно питаться, вести здоровый образ жизни, высыпаться, много двигаться. Занятия спортом помогут укрепить позвоночник, разогнать кровь, наполнить ее кислородом.