Эффективные методы лечения тяжелой и легкой формы гипертонии

Способы терапии

Существует несколько методов, позволяющих вылечить гипертоническую болезнь. Нормализовать давление в домашних условиях можно с помощью:

• приема лекарств, проявляющих гипотензивные свойства;
• использования средств народной медицины;
• изменения образа жизни.

Больным, страдающим артериальной гипертензией, нужно четко соблюдать режим сна и отдыха. Рекомендуется ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, поскольку отлаженные биологические часы дают возможность человеческому организму эффективно вырабатывать все нужные гормоны и ферменты для саморегуляции кровяного давления.

Гипертоникам также полезны пешие прогулки на свежем воздухе, покой (отсутствие волнения) и соблюдение гипотензивной диеты. Последняя предполагает ограничение употребления в пищу животных жиров, соли и сахара.

Немаловажную роль играет и контроль веса больного, поскольку ожирение способствует повышению нагрузки на сердце и сосуды, тем самым провоцируя повышение АД.

Прием медикаментов

Для эффективного лечения гипертонии кардиологи назначают пациентам курс лечения лекарственными средствами. Для нормализации артериального давления используются такие группы препаратов, как:

1. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента: Энап, Каптоприл, Эпситрон, Эналаприл. Механизм действия этих средств основан на блокировке превращения ренина в ангиотензин.
2. Мочегонные лекарства: Дихлотиазид, Индапамид, Фуросемид. Они способствуют выведению из организма воды, а также уменьшают объем крови, циркулирующей по кровеносным сосудам.
3. Бета-адреноблокаторы: Метопролол, Карведилол, Бисопролол, Атенолол. Их действие направлено на частичное подавление симпатического влияния на сосуды периферии.
4. Сартаны: Санорал, Валмосет, Микардис, Теветент, Кандесартан. Эти медикаменты способны нормализовать давление на несколько часов либо на сутки.
5. Вазодилататоры центрального действия. К ним относятся Клонидин, Бозентан, Нитропруссид натрия.
6. Блокаторы кальциевых каналов: Амлодипин, Нимодипин, Нифедипин, Риоцидилин, Верапамил. Используются для предупреждения нарушений в головном мозге. Снижение АД происходит за счет способности этой группы средств уменьшать потребности сердечной мышцы в кислороде.

Стоит учесть, что все гипотензивные лекарства имеют большой список ограничений к приему и побочных эффектов, поэтому пить при гипертонии их можно только после одобрения врача.

Производятся также комбинированные препараты для лечения артериальной гипертензии. В их составе содержится несколько действующих веществ в безопасных дозах, которые усиливают действие друг друга. Названия подобных средств:

1. Вамлосет. Активные компоненты — амлодипин и валсартан.
2. Капозид. Действующие вещества — каптоприл и гидрохлоротиазид.
3. Логимакс. Производится на основе метопролола и фелодипина.
4. Эгипрес. Содержит в своем составе рамиприл и амлодипин.
5. Лозап Плюс. Активными компонентами препарата являются лозартан и гидрохлоротиазид.

Терапия гипертонической болезни комбинированными лекарствами проявляет высокую эффективность. Однако подбирать суточную дозу и длительность приема гипотензивных таблеток должен только специалист.

Использование средств народной медицины

Вылечить гипертонию можно также народными методами. Бороться с заболеванием можно при помощи таких средств:

1. Натурального меда. Этот продукт пчеловодства стабилизирует АД, восстанавливает нервную систему и психоэмоциональное состояние человека.
2. Чая из ягод черноплодной рябины. Для приготовления лечебного напитка, который за короткий срок способен нормализовать артериальное давление, нужно залить 1 ст. л. ягод 1 стаканом горячей воды, а затем настоять средство в течение 10 минут. Помимо приема чая, можно употреблять в пищу либо добавлять в блюда сушеные плоды рябины.
3. Семян льна. Содержащиеся в продукте жирные кислоты Омега-3 способствуют выведению из организма холестерина. Для избавления от гипертензии надо каждый день употреблять 3 ст. л. измельченных льняных семян за 3 приема.
4. Чесночного настоя. Он выводит свободные радикалы, разжижает кровь, предотвращает образование кровяных сгустков и тромбов. Необходимо очистить несколько зубчиков чеснока и измельчить их в блендере. Затем полученную кашицу следует залить 250 мл чистой воды, перемешать состав и настоять на протяжении 12 часов. После этого нужно ежедневно выпивать весь объем настоя. Делается это утром на голодный желудок. Длительность приема — 1 месяц. Можно также съедать по 2−4 дольки свежего чеснока утром перед завтраком либо вечером перед отходом ко сну.
5. Сырого свекольного сока. Свекла обладает умеренным мочегонным эффектом, а содержащаяся в ее составе клетчатка препятствует всасыванию холестерина кишечником и склеротизации сосудов. Овощной сок рекомендуется смешивать с небольшим количеством меда или воды, в равных пропорциях. Требуется принимать по 1 ст. л. средства 5 раз в сутки за полчаса до еды на протяжении 1 месяца.
6. Мятного чая. Популярный напиток от повышенного АД — обычный чай с мятой или смесь из 250 мл минеральной воды, 1 ст. л. меда и сока ½ части лимона. Употреблять лечебное средство надо за 1 прием.
7. Ягод клюквы. Два стакана плодов требуется смешать со 100 г сахарного песка, нагреть состав и довести до кипения. Принимать народное лекарство нужно перед едой по 1 стакану.
8. Гвоздичного отвара. Сухие соцветия гвоздики (40 шт.) необходимо залить 800 мл воды, поставить на медленный огонь и кипятить до того момента, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Пить приготовленный отвар следует по 1 ч. л. перед приемом пищи.

Кроме того, гипотензивное действие оказывают и сборы трав. Эффективными при лечении гипертензии являются такие лекарственные растения, как валериана, календула, хмель, одуванчик, подорожник.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить развитие тяжелого заболевания сердечно-сосудистой системы, необходимо придерживаться некоторых профилактических мер. Итак, для поддержания артериального давления в норме следует выполнять следующее:

• отказаться от употребления напитков, в составе которых содержатся кофеин и алкоголь;
• уменьшить в рационе количество соли, жиров животного происхождения и продуктов с высоким содержанием холестерина;
• есть побольше пищи, богатой магнием, калием и витамином С;
• увеличить количество двигательной активности в течение дня;
• отказаться от курения;
• следить за своим весом;
• избегать стрессовых состояний;
• спать не менее 7−8 часов в сутки;
• во время приема БАД и гормоносодержащих лекарственных средств необходимо регулярно контролировать показатели давления.

Кроме того, если нет аллергии на шерсть, рекомендуется завести домашнее животное. Прямой контакт с кошкой и собакой помогает успокоиться, снять стресс и снизить кровяное давление.

Таким образом, артериальная гипертензия — опасная болезнь, требующая незамедлительной терапии. В домашних условиях вылечить патологию можно с помощью употребления гипотензивных медикаментов и народных средств. Однако принимать их следует только после консультации с кардиологом, поскольку самолечение может привести к ухудшению состояния здоровья.