Содержание
Имбирь, или как его еще называют «рогатый корень» – растение, способствующее нормализации работы сердечнососудистой и кровеносной систем. Так как имбирь сказывается на вязкости крови – разжижает ее, его используют для профилактики варикоза , тромбофлебита, инфаркта, инсульта.
Имбирь – безопасный дублер аспирина
Стимуляция кровотока – не единственная ценность имбиря. Содержащиеся в корне эфирные масла, макро- и микроэлементы, витамины и аминокислоты, а главное – гингерол – снижает холестерин. Это же химическое соединение, придающее растению специфический вкус, мощный противовоспалительный эффект, в сочетании с Омега 3 и 6 – жирными кислотами вырабатывают подобное аспирину алкалоидное вещество разжижающее кровь и делая ее более текучей. Очищает сосуды , выводя холестериновые бляшки и рассасывает тромбы.
Но если аспирин бьет по желудочно-кишечному тракту, имбирь защищает пищеварительный тракт, уничтожая болезнетворные микробы, насыщая ЖКТ стимулирующим витаминным коктейлем. А еще пряность, улучшая состав крови:
- укрепляет сосуды, разглаживая стенки, возвращает им эластичность;
- за счет высокого содержания селена, каротиноидов (витамин А), токоферола (Е), аскорбиновой кислоты (С) оберегает сердечную мышцу от преждевременного износа и старения;
- предупреждает истончение сердечной мышцы;
- служит профилактикой атеросклероза;
- минимизирует сосудистые спазмы.
Состав пряной специи – комбинация терапевтических веществ, излечивающих и предупреждающих рецидив хронических недугов.
На заметку!
Разжижение крови – не единственная способность растения. Гомеопаты, народная медицина и терапевты общей практики советуют ввести его в рацион при авитаминозе, истощении, простудных заболеваниях, для оздоровления печени, сердца и стимуляции мозговой работоспособности.
Рецепты для решения кроветворных и сосудистых проблем
Лекарственный многолетник для излечения, предотвращения недугов, в реабилитационные периоды после основного лечения можно использовать в свежем, порошкообразном, сухом, маринованном виде. Его заваривают, запаривают, натирают, делают настойку, соединяют с другими компонентами. Методы приготовления разнообразны, как и способы применения, хранения лечебных составов.
Простейшая и наименее времени затратная профилактика вязкости крови – ежедневное употребление эфирного масла: 1 капля на 1 ч.л. меда дважды в день после еды.
Вместо заваренных черных или зеленых чайных листьев 1-2 раза в день можно выпить чай из очищенного и мелко натертого корневища: 1 ч.л. стружки залить 1 ст. крутого кипятка. Настоять в термосе или чайнике (обычным способом – под крышкой) 15- мин., вместо сахара использовать мед (не обязательно жидкий – подойдет и засахаренный).
Имбирный настой с корицей и лимоном
Для разжижающего кровь напитка из свежего имбиря нужно подобрать плотный, гладкий с выразительным пряным запахом корень без отслаивающихся чешуек.
Ингредиенты:
- кипяток – 1 л;
- среднего размера корень;
- молотая корица – 0,5 ч.л. (либо большая щепотка);
- лимон (лучше взять с пористой, а не гладкой кожицей) – 0,5 шт.
Как готовить:
Очищенный имбирь нашинковать, смешать с корицей, поместить в глубокую посудину (желательно стеклянную или эмалированную, керамическую – только не в металлическую) и залить крутым кипятком. Накрыть крышкой. Укутать. Настоять 15-20 мин. Процедить.
Лимон нарезать тонкими кольцами, добавить в напиток. Перемешать (можно для сладости добавить ложку жидкого меда). Пить настой мелкими глотками в течение дня – как до, так и после еды. Настой также помогает избавиться от холестериновых бляшек.
На заметку!
Чтобы каждый раз не возиться с нарезкой корня, имбирь можно нашинковать мелкими пластинками или натереть на крупной/мелкой терке, завернуть в пищевую бумагу (никаких пленок и лотков!) и уложить массу в морозильную камеру. При необходимости откалывать кусочек нужной величины. Хранится такая заготовка длительное время – без утраты вкуса и свойств.
Медово-ореховая смесь
Для разрушения тромбов, возвращения эластичности сосудам, при атеросклерозе 1 -2 раза в день рекомендуется съедать по 1-2 ст.л. вязкой смеси на основе жидкого падевого либо акациевого/липового меда.
Ингредиенты:
- среднего размера корень – 1 шт.;
- свежий мед – 1,5 ст.;
- очищенные грецкие (лучше свежего урожая) орехи – 1,5 ст.
Как готовить:
Очистить и натереть имбирь, растолочь (в блендере, с помощью скалки, в ступке) орехи. Все компоненты смешать в глубокой стеклянной/керамической посудине. Мед слегка разогреть (на пару – кипячения не допускать!), залить смесь. Перемешать (лучше силиконовой или деревянной лопаткой). Хранить на нижней полке в дверце холодильника.
Густой отвар
Чтобы держать густоту крови под контролем можно ежедневно натощак выпивать по 4 ст.л. свежее приготовленного фитоотвара.
Ингредиенты:
- корень – 10 г;
- кипяток – 100 мл.
Как готовить:
Мелко нашинковать или натереть корень, поместить в посудину (не металлическую – эмалированную использовать можно) и тут же залить кипятком. Выдержать под крышкой на пару 10-15 мин. Настоять такое же количество времени, укутав емкость пеленкой/полотенцем.Остудить. Процедить через марлю или сито.
Порошковый концентрат
Для терапевтических целей – при тромбофлебите, варикозном расширении вен, тромбозе используют порошок имбиря. Но нужно иметь в виду, что разжижает кровь только та сухая смесь, что хранилась (отсчитывая от даты изготовления) лишь 4 месяца. Все, что дольше – годиться лишь в качестве кулинарной приправы.
Ингредиенты:
- порошок – 2 ст.л.;
- кипяток – 0,5 л
Как готовить:
В фарфоровый/керамический чайник/кувшин всыпать сухую смесь и залить бурлящим кипятком. Поставить емкость в широкую посудину с кипящей водой – выдержать на медленном огне треть часа. Дать остыть. Процедить. Использовать не как самостоятельное питье, а в качестве заварки, пропорционально разбавляя кипятком: 1/3.
На заметку!
Концентрат поможет справиться с приступом головной боли, наладить аппетит и пищеварение. Будет полезен как косметическое средство для улучшения состояния волос и ногтей.
Когда имбирь противопоказан
При всей своей полезности у «рогатого» лекаря есть ряд противопоказаний. Основной – гемофилия. Нарушение свертывания крови и ее дополнительное разжижение чревато необратимыми последствиями. Также возможна аллергическая реакция, что может выразиться в виде кожных покраснений и высыпаний, отеков. При любом из подобных симптомов необходимо прекратить прием приготовленных средств, принять антигистаминные препараты и тут же обратиться к лечащему врачу. Также имбирная фитотерапия противопоказана при:
- в период ежемесячных кровотечений – особенно женщинам, склонным к затяжным менструациям;
- язвах двенадцатиперстной кишки и желудка, желчекаменной болезни, при гепатите С и циррозе печени;
- опухолях в разных участках ЖКТ;
- во время обострения гипертонии;
- сразу после геморрагического инсульта;
- после инфаркта;
- при приступах ИБС;
- во время беременности и кормления;
- при развитии острых болезней сердечнососудистой системы.
Обязательно нужно уточнить у доктора возможно ли употреблять составы на основе имбиря при назначении препаратов для лечения сахарного диабета, снижения артериального давления, аптечных лекарств, разжижающих кровь.
Учитывая все рекомендации и правильную дозировку имбиря недуги можно купировать, минимизировать, излечить. Имбирь способен на многое, но осторожность еще никому не помешала.