Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет

Гемоглобин – красный пигмент, содержащий необходимое для здоровья количество железа. Его содержат эритроциты, их задача – транспортировка полезных веществ в ткани организма. Строение hemoglobin такое же, как у сложных белков, где железо содержится в ядре, и решает основную свою задачу – связать димеры кислорода. Именно гемоглобин придает крови ее красный цвет.

Передавая О2 в ткани, hemoglobin напитывается углекислым газом и несет его к легким для дальнейшего вывода из организма. Эта частица крови считается элементом, выполняющим ее транспортные задачи – питает клетки, дает им нормально дышать.

Гемоглобин после 50 лет

Женщины после 50 лет, сдавая кровь на определение уровня гемоглобина, видят данные ниже стандартных нормативов. Это не должно их расстраивать: все дело в возрастных изменениях, ведь неустойчивый гормональный баланс характерен приближающейся менопаузе. После 50 лет женщины менее устойчивы к стрессам, у них повышена эмоциональность, а это существенно отражается на составе крови. Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет должна соответствовать показателям установленной таблицы, указывающей на данные 112-150 г/л.

Таблица указывает на возрастной уровень hemoglobin в крови – показатели постепенно снижаются. Другие формулы крови свидетельствуют или о наличии заболевания у женщины, или о ее индивидуальном состоянии организма.

Симптомы понижения содержания гемоглобина

В возрастных нормах низкий уровень hemoglobin говорит о дисфункции обмена веществ. Начинает развиваться анемия, что нуждается в коррекционном лечении.

Уменьшение уровня кровяных клеток вызывает:

• общее плохое самочувствие;
• беспокойный сон;
• побледнение кожи;
• кружение в голове, мелькание мушек в глазах;
• нарушение сердечного ритма;
• расслоение ногтей;
• выпадение волос;
• частые утомления.

Совет! Когда изменения незначительные, терапия лекарствами не нужна, надо отрегулировать режим физических нагрузок и отдыха, перейти на рациональное питание.

Факторы понижения гемоглобина

Анемия считается самостоятельной патологией, и у женщин после 50 лет она практически не рассматривается, кроме критических случаев. Падение гемоглобина расценивается как показатель развития соматических патологий.

Главные факторы дефицита HGB:

• неправильное питание;
• частые кровотечения;
• позднее донорство;
• гипотиреоз;
• склонность к стрессовым состояниям;
• длительное употребление лекарств по причине соматических патологий.

Отрицательно отражаются на снижении уровня гемоглобина и соблюдение различных диет с целью похудеть во что бы то ни стало.

Как лечится пониженный гемоглобин

Формула крови у женщин бальзаковского возраста улучшается, если лечение имеет комплексный подход. Одновременно с употреблением лекарственных средств надо пересмотреть питание и отрегулировать режим дня.

Медикаменты, обычно назначаемые врачами, это содержащие железо препараты – капсулы Актиферрин, сироп Ферри, комбинированные лекарства Феррофольгамма, Ировит. Выбрать и назначить лечение должен участковый терапевт. Обычно прием препаратов длится 2 недели. Для улучшения усвоения железа из лекарственных препаратов требуется дополнить лечение диетой с содержанием продуктов с железом.

Это все овощи, из фруктов надо отдать предпочтение яблокам и цитрусовым. Из продуктов животного происхождения важно есть мясо, морепродукты, печень, куриные желтки. Изменение режима предполагает посильные физические нагрузки, нормальный сон.